夏天的晴空是灿烂的
蓝的天白的云
夏天是个美丽的季节
夏天的美在于它的绿
最耀眼的莫过于头顶的炎炎烈日
使天地间处于一片耀眼的光明之中
阳光透过郁郁葱葱的树叶
树荫斑驳
但最厉害的依旧是那无边的炎热
因此很多年轻人喜欢说,这条命是空调给的,那么随之而来的便是空调病了,室内外温差大,容易造成人体内分泌系统的絮乱,易疲劳,犯困,胃口差从而导致身体健康大打折扣,这个时候吃海参提高人的适应能力再合适不过了。
同时,夏天人体机能消耗大,新陈代谢快,机体细胞易衰老,人体免疫力降低,更需要吃海参提高抵抗力及免疫力。
夏季滋补忌腻补例如阿胶、鹿茸等,医书上说“海参,味甘咸,性温,入肾、肺、心、脾诸经”,是四季温补、阴阳双补的食物。海参补而不燥,滋而不腻,即可补肾阳,又可滋脾阴,具有“滋后天之脾以补先天之肾”、“健脾胃以润五脏”之功效,还可降火滋肾、通肠润燥、除痨祛症,因此夏季更适合吃海参,抗属去火。
老人家常说冬病夏治,夏季养阳,更应该选择海参进补。 “夏补冬如牛”,许多因久病体衰、肝虚肾亏、心肺气虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气喘、肢冷畏寒、肠燥便艰、阳痿早泄、尿频等虚寒症的病人,他们在夏天里服用海参会弥补体内阳气的不足,达到新的阴阳平衡,提高战胜疾病的能力。这样比到了冬天现吃海参滋补会收到事半功倍的效果。
明天会给大家整理下夏季海参的吃法,有问题的可以在下方评论留言,以参会友,不忘初心。